後山，我的家

跟仁波切七年的時間，第一次參加法會課程每年度最後一堂的聚餐，因為我住花蓮

所以每次都像趕鴨子一樣，課程一結束，必須趕末班車回花蓮，今年特別不同的是

前世今生的體驗 

第一次接觸專業治療師的引導,而進入催眠狀態,,剛開始前三十分鐘,都是在引導我放鬆,後

佛教次第中，要先從慈心做起，最後才修捨，四無量心偈文如下：慈-願眾生具足樂及樂。 悲-願眾生遠離苦及因。 喜-願眾生不離無苦之樂。 捨-願眾生遠離親疏愛憎住於平等捨。記得烏金仁波切說他認為要先修捨心才能成就慈悲喜心。後來我用於日常生活中一點也沒錯。如果在渡一切煩惱眾生時沒有先做到不管是男是女，是敵是友，老或少一律平等的話，則容易陷入執取，可能對女性特別好，或對敵人有所保留，所以要先做到看眾生要看本質上任何眾生都曾當過自己的父母，然後行善時遠離一切美醜好壞之對立來行善，不過真的不容易耶！要有相當止定的功力，否則心態偏了拉不回來。

這星期六日，上師主持的一場大灌頂＝＝金剛阿閦佛大灌頂，內容無法描述，但我心知肚明就好

至少對我心靈有很大的幫助。重點在於，我和老婆在第一天前行灌頂之際做出了決定，這決定也

今天是我連續休假的日子，一次放三天，高勞動量的工作，加上經濟壓力，原物料都漲，薪水不漲的

情形，還有武館學生慢慢流失中，拳術上的瓶頸，讓我形成身心上的負荷，情緒也一度大起大落。